身体感覚、五臓六腑の声を侮らない
体調を崩してしまいました・・たまたま、今日は「ごめんなさいね」が言える仕事がほとんどだったので、気が緩んだのかも。１日寝て、ここで、リセットです。
どうしても必要な仕事だけ、ぼちぼちして、あとは寝てました。
さすがに寝ているのにも、飽きたので、ブログを書いているという状況。
身体感覚を侮らない・五臓六腑を侮らない
先日、内田樹先生の講演に行きました。最後に言われたのがこちら
そこにいると、呼吸が深くなる、胃が楽になる、身体はちゃんとわかっている。それなのに
ここに行けば、この人と付き合うと仕事に有利だとか
ここが自分にとって安楽な場所なのに、世間的にはイマイチだからやめる
そんな頭だけで考えて行動するからうまくいかないのです
ちゃんと、身体はわかっているんです。
そうだよな・・そもそもこの2ヶ月は暑い中、無理をしていたよな。
鍼灸の人には散々、「いい加減にしないと倒れるよ」と言われてたのに・・無視してたわ。
忙しいだけでなく、人間関係もいろいろあったな。それこそ、頭の前でくしゃくしゃっとかき消したいような人もいたけど、ま、仕事だしとか、なんとなくとか・・この辺りビジネスライクになれない私の弱点かと。
ということで、今日は再び寝てしまおう。
